Hledáte svěží, barevné a zdravé jídlo plné chutí? Tyto misky kombinují šťavnaté krevety, krémové avokádo, sladkou mangovou salsu a pikantní limetkovo-chilli omáčku – dokonalá harmonie pro vaše chuťové pohárky! 🌿✨
Ingredience:
- 300 g vařených nebo opečených krevet
- 1 zralé avokádo, nakrájené na kostičky
- 1 mango, nakrájené na malé kostičky
- 1 červená paprika, nakrájená na malé kostičky
- 1 jarní cibulka, nakrájená na tenké plátky
- 1 lžička čerstvého koriandru, nasekaného
- 1 limetka (šťáva)
- 1 lžička medu
- 1/2 lžičky chilli vloček
- Sůl a pepř podle chuti
- Volitelně: vařená quinoa, rýže nebo listový salát jako základ mísy
Postup:
- Připravte mangovou salsu: smíchejte mango, papriku, jarní cibulku, koriandr, šťávu z poloviny limetky, sůl a pepř.
- Připravte limetkovo-chilli omáčku: smíchejte šťávu z druhé poloviny limetky, med a chilli vločky.
- Do misky dejte základ (quinoa, rýži nebo salát), na něj avokádo a krevety.
- Přidejte mangovou salsu a pokapejte limetkovo-chilli omáčkou.
- Jemně promíchejte a podávejte čerstvé.
Tip: Pro extra křupavost můžete misku posypat opraženými semínky nebo oříšky.
Přeji vám zdraví a pohodu s bylinkami! 🌿
Pokud se vám tento tip líbil, uložte si ho a sdílejte s přáteli – pomáháte tak šířit lidovou medicínu a zdravý životní styl. 💚
RECEPT V KOMENTÁŘI 👇💛🍤🥑