🥕 Zdravé nápady na palačinky s ovesnými vločkami 🌾🍓

Jednoduché, vláčné a plné energie – tyhle palačinky jsou perfektní snídaně nebo svačina, která zasytí a přitom je lehká. Ideální pro všechny, kdo chtějí jíst zdravě, ale nechce se vzdát sladkého.


Ingredience

  • 150 g ovesných vloček
  • 2 vejce
  • 200 ml mléka (nebo rostlinného)
  • 1 lžíce medu nebo javorového sirupu
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • Špetka soli
  • Ovoce, semínka nebo jogurt na podávání

Postup

  1. Ovesné vločky rozmixuj na jemnou mouku.
  2. Přidej vejce, mléko, med, prášek do pečiva a sůl. Vše promíchej na hladké těsto.
  3. Na nepřilnavé pánvi smaž palačinky z obou stran dozlatova.
  4. Podávej s čerstvým ovocem, semínky nebo řeckým jogurtem.

💡 Tip: Do těsta můžeš přidat trochu skořice nebo vanilky pro extra chuť a vůni.

RECEPT V KOMENTÁŘI 👇🥞🍓

Leave a Comment